简兮简兮，方将万舞。日之方中，在前上处。

译文：鼓声擂得震天响，盛大万舞要开场，正是红日当空照，舞蹈领队站前方。

注释：邶（bèi）：中国周代诸侯国名，地在今河南省汤阴县东南。简：一说鼓声，一说形容舞师武勇之貌。朱熹注“简易不恭之意”。方将：将要。万舞：舞名。方中：正好中午。在前上处：在前列的上头。

硕人俣俣，公庭万舞。有力如虎，执辔如组。

译文：舞师健壮又英武，公庭上面演万舞。动作有力如猛虎，手握缰绳似丝足。

注释：硕人：身材高大的人。俣俣：魁梧健美的样子。公庭：公爵的庭堂。辔：马缰绳。组：丝织的宽带子。

左手执龠，右手秉翟。赫如渥赭，公言锡爵。

译文：左手拿着龠管吹，右手野鸡翎毛挥。红光满面像赭涂，公侯连说快赐酒。

注释：龠：古乐器。三孔笛。秉：持。翟：野鸡的尾羽。赫：红色。渥：厚。赭：赤褐色，赭石。锡：赐。爵：青铜制酒器，用以温酒和盛酒。

山有榛，隰有苓。云谁之思？西方美人。彼美人兮，西方之人兮。

译文：高高山上有榛树，低田苍耳绿油油。心里思念是谁人？四方舞师真英武。那英俊的男子啊，那是从西方来呀！

注释：榛：落叶灌木。花黄褐色，果实叫榛子，果皮坚硬，果肉可食。隰：低下的湿地。苓：一说甘草，一说苍耳，一说黄药，一说地黄。西方：西周地区，卫国在西周的东面。美人：指舞师。