1.日常体育锻炼带来的健康效益不可估量，而且只要你参加锻炼，不管你的年龄、性别和体质如何，你都将从中获益。

2., 把匆忙裁剪，常想点清闲。把烦恼轻叠，常定放欢颜。把脚步放慢，常体会瞬间。让春天入梦，常拥有温暖。留下我的心愿，将祝福珍藏，祝你五一开心快乐！