1.宽恕或许是神圣的，但是没有人说这很容易做到。当你被深深伤害的时候，想要不怀恨在心是很难做到的。但是宽恕是可能的，而且就会给你的身心健康带来出乎意料的好处。

2.而这时,朝廷派钦差大臣左丰到卢植军中督战,左右劝卢植向左丰行贿,卢植是个刚直的人,不想干这种卑躬屈膝的事情,愤然拒绝,左丰没讨到半点好处,于是怀恨在心。

3.他怀恨在心,巴望有朝一日报此夺爱之仇,瞧,还真叫他等到了这一天。

4.但正如约翰逊所指出的，惩罚者本身往往冒着危险，因为被处罚的人会怀恨在心，寻机报仇。