学习英语口语不仅要掌握好的学习方法，还要坚持努力提升，只有找到适合自己的学习方法，提高起来才会比较快。今天我们为大家整理了自我练习英语口语的方法，一起来看一下吧。
自我练习英语口语的方法一：
大多数人在练习英语口语的时候都会或多或少地遇到这样那样的问题，大家不要以为这些问题都是小问题，不解决也没有关系。其实这种想法是完全错误的。学习语言不是小事，你在学习过程中遇到的每一个问题都可能影响你以后的学习效率。因此，现总结出英语口语练习时的小提示，希望大家在学习英语口语的时候一定要注意。
针对问题一：发音
模仿练习英语说话语调和节奏.
录下自己的发音,与录音带相比较.
仔细听老师或英美人士的发音,大声重复练习,并请其纠正.
请教老师发音的方式,在家面对镜子练习.
先练习单音,再练习字与句子.
将发音困难的字列下来,反复练习.
针对问题二：反复犯错
分辨该错误是一时口误还是累犯之错误,前者无妨,後者则显示自己尚未完全学好该部分,仍需努力.
了解自己犯错的原因.
注意所犯错误的严重性.
全心接受老师或英美人士的错误纠正,稍后再分析.
注意英美人士对错误的接受能力.
针对问题三：很少有机会练习
上课时抓住每个机会练习.若老师没有叫你,你也可在心中默默练习如何回答,然後注意听别人如何说,及老师的回应.
下课後,主动找老师练习,或参加英语会话社团加强练习.
和同学一起练习.
针对问题四：不敢说
事前准备,自言自语,自己练习亦可.
在脑中静静反覆练习.
不要期望自己一开始就不出错,犯错是学习中不可避免的.
避免恶性循环:怕说错就不敢开口,不敢开口就是放弃练习机会,反而更容易犯错.
Other Helpful oral skills ：
组织整理要说的内容,准备大纲或写笔记,小抄.
若有问题,发问寻求帮助.
不要轻易放弃.
对话中专心聆听别人说话,以准备回答.
猜想别人下一句会说的话.
留意自己说话时,所用的单字,文法,和发音.
试用新学的单字,不要只用固定熟悉的字词.
自我改正错误,再说一遍.
运用同义字,相关字,或造字,及用手势表情来帮助表达意思.
多多鼓励自己好的表现.
评估自己的表现:下次可如何改进 哪些策略有用 哪些没有用
寻求对方或老师的回馈,帮助,或改正.
找出问题所在,例如,生字或句型不足,还是太紧张.
找出以後可用之策略.
纪录学习日志.
自我练习英语口语的方法二：
提高英语口语水平关键在于听、说、读、写。
听---不要只听录好的带子，最好听的是新闻，开始的时候可能听不懂，但时间长了，慢慢就不会那么迷糊了。
在听英语时，你应该带着英语思维听，不要试图给你听到的每个英语单词都找到一个中文的对等词。如果你顽固坚持，就会完全听不懂意思，也就听不到什么英语。不要拘泥于单个的词，应集中精力努力弄懂整个词组、句子和段落的意思。听到不理解的地方，努力从上下文中推导含义。听完一篇英语后，(用英语)回忆一下 它讲的是什么，考考自己。
说--建议你要是假期有时间的话，可以去上上外教课，即使一两个月也好，多留意他们的发音及口型，还有就是敢张嘴，不论对还是错，说出了第一句话就是你成功的第一步。
在陌生人面前你觉得胆怯，对自己的英语没有自信。为什么呢?因为你怕被人嘲笑。这种情况尤其会影响讲外语的成年人。(越年轻就越没有顾忌!)你该怎么办呢?你可以先说服自己讲别人的语言出了错误并不是件丢人的事。设想将情景反过来，外国人在努力与你讲中文。你会怎么办?你会嘲笑他们的语病，还是会去帮助他们呢?许多以英语为母语的人，尤其是那些长期在国外的，了解学英语的人努力讲英语的情形，一般都会有耐心、宽容地提供帮助。了解到这一点，你就可以试着与外国人交谈。仔细听，大体弄懂他们谈的是什么。"轮到"你说话的时候你可以发表自己的意见。你认为自己可能误解的地方，可以请与你交谈的人解释，你也可以请他们纠正一两个关键的错误。这样你会慢慢建立起信心。
读--要多读一些杂志和文章，要是到达了一定的水平了，可以买一两本原版外国名著来读，当然也可以参照着中文版来理解，琢磨文章中的句子。
写--要求不要多，一周最少写上三篇文章就好，一篇说明，一篇议论，一篇叙事。
提高我们自己的口语水平，能更方便我们与外国人交流。为我们以后的工作生活都是有所帮助的，更让我们的人生更加丰富!
自我练习英语口语的方法三：
衡量一个人口语水平高低主要看以下几个方面：
1.语音、语调是否正确，口齿是否清楚;
2.流利程度;
3.语法是否正确，用词是否恰当，是否符合英语表达习惯;
4.内容是否充实，逻辑是否清楚。
这些是衡量会话能力的主要标准。针对以上标准，采取相应的训练方法，大致可分作两个阶段。
第一阶段：准备阶段，主要是进行模仿。背诵。复述练习。目的是训练正确的语音。语调。提高流利程度，培养英语语感。同时，通过各种方式，如阅读。做练习题，听 英语磁带，看英语录像和电影等，来扩大词汇量。掌握英语的习惯表达方式，扩大知识面和训练英语逻辑思维能力，准备会话前，要对常用的词(组)、短语等熟练掌握，“熟练”是与人会话的前提，只有熟练，在会话时才能流利。熟练的标准就是要达到不加思索地脱口而出。
第二阶段：实践阶段，主要进行大量的会话练习，与他人对话、讨论，基础好的可练习口译，自己讲英语故事等等。
(一)模仿
模仿是学习外语主要方法之一，模仿的原则：一要大声模仿。这一点很重要，模仿时要大大方方，清清楚楚，一板一眼，口形要到位，不能扭扭捏捏，小声小气地在嗓眼里嘟嚷。刚开始模仿时，速度要慢些，以便把音发到位，侍把音发准了以后，再加快速度。直到能用正常语速把句子轻松他说出来，脱口而出。
大声模仿的目的是使口腔的肌肉充分活动起来，改变多年来形成的肌肉的’习惯运动模式(汉语发音的运动模式)，使嘴与大脑逐渐协调起来，建立起新的口腔肌肉的运动模式(英语发音的运动模式)。若在练习时总是小声在嗓眼里嘟嗓，一旦需要大声说话时，就可能发不准音，出现错误。
二要随时都准备纠正自己说不好的单词。短语等。有了这种意识，在模仿时就不会觉得单调。枯燥，才能主动。有意识，有目的地去模仿，这种模仿才是真正的模仿，才能达到模仿的目的，也就是要用心揣摩、体会。
三要坚持长期模仿。一般来说，纯正。优美的语音、语调不是短期模仿所能达到的，对于有英国英语基础的人学说美国英语是如此，对于习惯于说汉语的人学说英语更是如此。过度需要一段时间，时间的长短取于自学者的专心程度。练习模仿是件苦差事，常常练得口干舌燥，此时一定要坚持，喝口水继续练。练模仿和烧水是一个道理、今天烧把火，水刚热，就把火撤了，明天又是如此，水永远也烧不开。
模仿的标准：模仿要达到什么程度才算模仿好了呢?简单他说就是要“像”，如果能够达到“是”就更好了，但不一定要达到“是”。“像”是指模仿者的语音，语调等都很接近所模仿的语言，“是”就是不仅在语音。语调等方面都很接近所模仿的声音，而且非常逼真。连嗓音也基本一样，简直可以以假乱真。我们不要求也不可能达到这种程度。
模仿的具体方法，第一步，模仿卑词的语音。模仿时要一板一眼，口形要正确，口腔肌肉要充分调动起来，刚开始模仿时，速度不要过快，用慢速模仿，以便把音发到位，待把音发难了以后，再加快速度，用正常语速反复多说几遍，直到达到不用想就能用正常语速把句子轻松他说出来(脱口而出)，对于自己读不准或较生疏的单词要反复多听几遍，然后再反复模仿，一个单词一个单词地练，在那些常用词上下功夫，尽量模仿得像一些。
第二步，模仿词组的读法。有了第一步的基础，这一步就容易多了。 重点要放在熟练程度和流利程度上，要多练一下连读。失去爆破、不完全爆破，同化等语音技巧。
第四步，段落及篇章模仿，重点在于提高流利程度。打开录音机或收音机跟着模仿，“他”说你模仿，同步进行。目的要提高口腔肌肉的反应速度，使肌肉和大脑更加协调起来。
模仿练习时要注意一个问题，就是害羞心理。害羞心理一方面源于性格，一般性格内向的人，讲话时易小声小气，这对学习英语语音语调很不利，要注意克服。另一方面是源于自卑心理，总以为自己英语水平太差，不敢开口，尤其是当与口语水平比自己高的人对话时，更易出现这种情况。克服这种心理障碍，是学好口语的前提。
(二)复述
学英语离不开记忆，记忆不是死记硬背，要有灵活性。复述就是一种很好的自我训练口语，记忆单词。句子的形式。
复述有两种常见的方法。一是阅读后复述，一是听磁带后复述。我认为后种方法更好些，这种方法既练听力，又练口语表达能力。同时，可以提高注意力的集中程度，提高听的效果，而且还可以提高记忆力，克服听完就忘的毛病。
具体方法：要循序渐进，可由一两句开始，听完后用自己的话(英语)把所听到的内容说出来，一遍复述不下来，可多听几遍，越练重听的遗数就越少。在刚开始练习时，因语言表达能力、技巧等方面原因，往往复述接近于背诵，但在基础逐渐打起来后，就会慢慢放开，由“死”到“活”。在保证语言正确的前提下，复述可有越来越大的灵活性，如改变句子结构，删去一些不大有用或过难的东西，长段可以缩短，甚至仅复述大意或作内容叙要。
复述的内容要有所选择。一般来说，所选资料的内容要具体生动，有明确的情节，生词量不要太大。可选那些知识性强的小短文。开始时可以练习复述小故事，有了基础后，复述的题材可扩展开些。
复述表面看慢，实际上对英语综合能力的培养很有帮助。如果时间较充足，可以在口头复述的基础上，再用笔头复述一下，这样做可以加深掌握语言的精确程度，提高书面表达能力。
以上就是为大家整理的自我练习英语口语的方法，如果你的口语能力不是很好，可以参阅本文的方法，按照这些方法来进行提升，学习大家都能够拥有一口流利的英语。
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