1.夏日炎热易疲劳，妙招助你巧抵御，不饿也要吃早餐，维持压力低水平，每隔三小时加餐，鱼片酸奶是首选，吃点胡桃深海鱼，加速大脑运转度。愿快乐安康！

2.当国庆遇到重阳，这是盛世和传统的碰撞：是要清楚告诉我们，出游欢乐的时光，莫忘家中苍老的爹娘。陪父母登高望远赏菊香，祝愿父母快乐安康，莫忘！

3.铁笔写春秋，铁肩担道义，铁齿铜牙诉人间悲喜，铁面无私扬天地正气，铁血丹心探是非曲直，铁马金戈讨公平公义。记者节，愿走南闯北为民喉舌的记者朋友们快乐安康，好运绵长！

4.天空多了一丝细雨清爽，心里多了一份激荡；身边多了一阵清风，一天的工作都舒畅；花圃多了一朵花香，情意就多了一份芬芳；夜晚多了一份月光，生活就多了一份梦想；多了一个朋友的相帮，周五有你问候就会快乐安康！

5.假如中国历史上没有***，我们或许却没有机会欣赏到他深邃锐利的哲学思想高瞻远瞩的政治远见坚定不移的革命信念得心应手的斗争艺术和驾驭全局的领导才能，欣赏不到他过人的凝聚力和伟大品格的感染力，欣赏不到他作为伟人的超人魅力。但以中国人的聪明智慧，中国老百姓一定过得更滋润幸福快乐安康！

6.春分过敏高发，美食抵御有方，胡萝卜抗花粉，清炒味美营养，生食红枣十克，水煎不宜加糖，蜂蜜每天一杯，抗敏能力增强，金针菇巧排毒，煲汤滋补独到，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

7.夏日暑热危害，妙招助你抵御，保持良好睡眠，提高抵抗能力，多吃西瓜和梨，绿豆消暑饮品，避免阳光暴晒，午间减少外出，温馨关怀送上，快乐安康围绕！

8.夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！

9.给您一条信息，传递我的真情，给您一份祝愿，表达我的心愿，恩师，今天是您的节日，祝愿你快乐安康，教师节快乐！

10.珍惜眼前来之不易的幸福，团结一切可以团结的力量，关爱现实生活中的点点滴滴，用一生的时间考验，彻底打造一个快乐安康的和谐人生。