1.曼德拉先生是享誉世界的政治家,在漫长的岁月里,领导南非人民经过艰苦卓绝的努力,取得反种族隔离斗争的胜利,为新南非的诞生和发展作出了历史性贡献。

2.自强不息的，还要学会体验生活，发扬艰苦奋斗的精神。

3.不管天气多么炎热，不管生活条件多么艰苦，小明总是在很用功地学习！

4.仙人掌凭着顽强的生命力在干旱的沙漠中生长着，而且给人们贡献出许多有价值的东西。它虽然浑身是刺，貌不惊人，外表比不过高大挺拔的乔木，摇曳多姿的奇花异卉，但仙人掌适应艰苦环境而生存的坚忍顽强和它那种默默奉献的精神，确实一种独特的美。

5.只有经过长时间完成其发展的艰苦工作，并长期埋头沉浸于其中的任务，方可望有所成就。黑格尔

6.一株株翠竹高耸挺拔，顶天立地，无论是严寒，还是酷暑，它四季常青，象征着山区人民正直、质朴的品格和积极向上、艰苦奋斗的精神。

7.艰苦的时光终将过去，坚强的人必将苦尽甘来。

8.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

9.——满足于现阶段的成绩和进步,小富即安、小进即满的思想有所滋长,艰苦奋斗的政治本色有所消退,贪图安逸、不思进取的不良倾向有所抬头。

10.一个人有了远大的理想，就是在最艰苦难的时候，也会感到幸福。徐特立