1.人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。

2.鞭挞金属杰作“毫无益处”湾区鸫鸟“比奥暴力”的第一首歌曲。

3.一个人如果能发现他的对手的长处，那就会给他带来不可估量的巨大益处，因为这肯定会使他超过他的对手。歌德

4.家长的担忧会产生不同的反应，有些是好的，有些却对孩子处理他们的网络生活毫无益处。

5.三人行必有我师使朋友成为自己的良师益友，融交谈的愉悦与学习的益处于一炉。多与善解人意之人交往，你的话别人听来会击节叫好，听别人的话你会受益匪浅。

6.面对失败唉声叹气毫无益处，你最好是重新开始。

7.沉湎于虚幻的梦想而忘记现实的生活，这是毫无益处的，千万记住。

8.修道感悟造化,参透生死,挣脱凡胎肉身的束缚,有万般益处,因此投入毕生精力争相钻研道法之人,多如过江之鲫,数不胜数。

9.书籍是人类最好的老师，读书的益处很多，不仅能扩大人的知识面、陶冶人的情操、让人明真理，辨是非，对学生来说更能提高他们的写作水平和语言表达能力，养成爱读书的好习惯可以使学生受益终身，正所谓“书中自有黄金屋”。所以人应从小养成良好的读书习惯。

10.用卑鄙手法欺骗对手,到底有什么益处?世上根本没有任何东西...值得我们以玷污一局棋的代价去换取!